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창원에이짐44

남양동피티] 얼마 감량해드립니다! 라고 저희가 말씀 드리지 않는 이유 저희가 다른 헬스장 트레이너샘과 다른이유! 피티쌤! 다른 트레이너랑 다른 것 같아요. 저희가 다른 헬스장 트레이너샘과 다른이유! 남양동피티 더에이짐 기능 운동센터 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 대부분 남양동피티 더에이짐기능운동센터 회원님들은 피티에 대한 잘못된 상식을 가지고 계신데요. 얼마의 기간동안 몇키로가 감량되는지에 대해 목표를 두고 계신것 같습니다. ​ ​ ​ 하지만, 피티의 목적이 단기의 결가가 아닌 장기적으로 습관을 만드는 것이 중요합니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 단기 피티에 불만족 하는 회원님들 일차적으로 피티에 불만족하는 회원님들의 대부분이 단기 목표를 세우고 그에 대한 조급함 때문이라고 생각합니다. ​ ​ ​ 피티라는 것은 신체도 일정 부분 체화되는데 시간이 필요하기 마련입니다. ​ ​ ​ 왜 오늘.. 2022. 10. 1.
힘이 약해도 운동 충분히 할 수 있습니다! 저는 피티 받기에는 몸이 약한 것 같아요. 피티 충분히 받으실 수 있습니다! 가음정피티 더에이짐 기능운동센터 ​ ​ ​ 힘이 약해도 피티를 받을 수 있냐는 회원님들의 질문을 상담 시 들을 때 매스컴의 문제가 많다는 생각을 합니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 체형교정이나 컨디셔닝 케어 등의 목적으로 피티하는 목적이 다양화 되었다고 하더라도 여성 회원님들의 피티받는 주 목적은 다이어트일 것 입니다. ​ ​ ​ 방송에서 피티에 대해 다룰 때 해병대 캠프처럼 지옥의 트레이닝처럼 보여지게 하는데요. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 피티 받는 모습 그래고 과거에 비해 피티에 대한 인식이 많이 바꼈는데요. 트레이너의 수업 수준도 상향 평준화된 것 같습니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 힘이 없어서 피티를 받기 걱정이라는 회원님들께 피티는 .. 2022. 9. 26.
회원님의 잘못이 아닙니다. 상처받지 않으셔도 되요! 트레이너쌤이 그것도 못하냐고 하나요? 회원님 잘못이 아닙니다! 남양동피티 더에이짐 기능운동센터 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 요즘 저희 더에이짐기능운동센터 전성시대 인것 같습니다. 너도 나도 피티를 받겠다는 회원님들로 넘쳐나는데요. 하지만 피티 등록하다가 상처 받는 회원님들도 많이 계신데요. ​ ​ ​ 운동 효과를 떠나 운동하는 능력의 부족함과 트레이너의 질책으로 피티 받는 것을 거부하는 분들도 늘어나고 있는 것 같습니다. ​ ​ ​ 트레이너로서 이러한 부분 정말 부끄럽게 생각하는데요. 회원님들 상처 받지 마세요. 회원님들의 불만족은 트레이너의 부족함 때문이라고 생각합니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 회원님들이 피티 받으시는 이유 피티를 받으시는 회원님들은 체형을 교정하거나 다이어트, 근력 강화 등의 목적이 있는데요... 2022. 9. 25.
[남양동피티] 회원님들 신규 등록 기다리셨죠? 죄송합니다. 트레이너쎔! 저 피티 받고 싶어요. 죄송합니다만, 기다리셔야 합니다. 남양동피티 더에이짐 기능 운동센터 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 건강에 대한 사람들의 관심은 날로 높아지고 있으며, 이로인해 피티에 대한 수요도 많아지고 있습니다. 남양동피티 더에이짐기능운동센터는 신규 회원이 적은편인데요. ​ ​ ​ 대부분의 회원님들이 재등록을 하기 때문에 신규 회원이 적어서 고민이 아닙니다. ​ ​ ​ 저희 더에이짐기능운동센터에 재등록 하시는 모든 회원님들께 감사의 인사를 드립니다.ㅎㅎ 지금 불경기라고 할 수도 있는 상황에서 제가 회원님들을 6개월~3년 이상까지 장기간 재등록 하시게 하는 비결은 뭘까요? ​ ​ ​ ​ ​ ​ 먼저, 오늘 포스팅이 저의 자랑을 하거나 장기 등록을 유도하기 위한 글이 아님을 먼저 말씀 드립니다... 2022. 9. 24.
[남양동PT] 꾸준한 운동은 어느 정도로 해야 하는건가요? 꾸준히 운동한다는 건 기준이 어떻게 되나요? 저희가 기준을 잡아드릴게요! 남양동PT 더에이짐 기능 운동센터 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 운동은 꾸준히해야 도움이 된다는 말을 남양동PT 더에이짐기능운동센터 회원님들이라면 잘 알고계실텐데요. 이때 꾸준히의 기준이 어떻게 될까요? ​ ​ ​ ​ ​ ​ 꾸준한 운동의 기준 운동의 효과는 운동을 한 날로부터 8~12주 뒤쯤에 찾아오는데요. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 지금 당장 푸시업을 한다고 해도 신체 변화는 시간이 한참 흐르고 난 뒤에 나타나게 됩니다. ​ ​ ​ 기초 체력 ​ ​ ​ 운동을 꾸준히 하기 위해서는 기초 체력을 다지는 것이 중요한데요. 처음에는 체력이 없어서 운동을 한다는 것 자체가 힘든데요. ​ ​ ​ 실제로도 많은 남양동PT 더에이짐기능운동센터 회원님들이 .. 2022. 9. 23.