가음정헬스68 회원님의 잘못이 아닙니다. 상처받지 않으셔도 되요! 트레이너쌤이 그것도 못하냐고 하나요? 회원님 잘못이 아닙니다! 남양동피티 더에이짐 기능운동센터 요즘 저희 더에이짐기능운동센터 전성시대 인것 같습니다. 너도 나도 피티를 받겠다는 회원님들로 넘쳐나는데요. 하지만 피티 등록하다가 상처 받는 회원님들도 많이 계신데요. 운동 효과를 떠나 운동하는 능력의 부족함과 트레이너의 질책으로 피티 받는 것을 거부하는 분들도 늘어나고 있는 것 같습니다. 트레이너로서 이러한 부분 정말 부끄럽게 생각하는데요. 회원님들 상처 받지 마세요. 회원님들의 불만족은 트레이너의 부족함 때문이라고 생각합니다. 회원님들이 피티 받으시는 이유 피티를 받으시는 회원님들은 체형을 교정하거나 다이어트, 근력 강화 등의 목적이 있는데요... 2022. 9. 25. [남양동PT] 꾸준한 운동은 어느 정도로 해야 하는건가요? 꾸준히 운동한다는 건 기준이 어떻게 되나요? 저희가 기준을 잡아드릴게요! 남양동PT 더에이짐 기능 운동센터 운동은 꾸준히해야 도움이 된다는 말을 남양동PT 더에이짐기능운동센터 회원님들이라면 잘 알고계실텐데요. 이때 꾸준히의 기준이 어떻게 될까요? 꾸준한 운동의 기준 운동의 효과는 운동을 한 날로부터 8~12주 뒤쯤에 찾아오는데요. 지금 당장 푸시업을 한다고 해도 신체 변화는 시간이 한참 흐르고 난 뒤에 나타나게 됩니다. 기초 체력 운동을 꾸준히 하기 위해서는 기초 체력을 다지는 것이 중요한데요. 처음에는 체력이 없어서 운동을 한다는 것 자체가 힘든데요. 실제로도 많은 남양동PT 더에이짐기능운동센터 회원님들이 .. 2022. 9. 23. [남양동PT] 회원님들! 저희 트레이너의 가치를 왜 몰라주시나요? 샘은 뭔가 끌리지 않아요.. 제가 더 잘 가르치는데 왜 다른 트레이너에게 받죠? 남양동PT 더에이짐 기능운동센터 오늘의 포스팅은 남양동PT 더에이짐기능운동센터 회원님들 위한 글이라기 보다는 저희 더에이짐기능운동센터의 초심을 잡기 위한 글인데요. 회원님들도 이 글을 읽다보면 찾던 트레이너가 여기있네 하게 되실 것 같습니다.^^ 트레이너 트레이너의 대화를 보면 왜 나한테 수업을 받지 않지? 하거나 저 트레이너는 왜 회원이 넘치지? 하는 볼멘소리를 듣게 되기도 하는데요. 이런 대화는 사회 생활을 하는 모든 업종에서도 흔히 하게되는 불만이겠지만, 트레이너들의 이런 이야기를 듣다 보면 수긍이 가기도 하다가 한편으로는 이해가 가지.. 2022. 9. 22. [가음정PT] 마른 체형에서 벗어나고 싶어요. 멸치탈출 사람들이 말랐다고 부럽다고 하는데 고민이에요. 회원님, 저도 그 마음 잘 압니다. 가음정PT 더에이짐 기능 운동센터 현대 사회에서는 서구화된 식습관 뿐만 아니라 앉아서만 생활하는 생활 습관으로 인해 비만이나 과체중에 예민하게 반응하는 사람들이 많은데요. 말라서 살이 찌지 않는 사람들도 고민이 있기는 마찬가지입니다. 오늘은 마른 체형 분들을 위해 포스팅 하도록 하겠습니다. 마른체형이 고민이신 분들 운동하려는 분들을 보면 과체중이나 비만인 경우가 많은데요. 가음정PT 더에이짐기능운동센터 회원님들 중에서는 마른 체형이라 스트레스 받는 분들도 적지 않은 것 같습니다. 마른 분들은 아무리 많이 먹어도 살은 찌지 않고 배탈만 나게.. 2022. 9. 18. [가음정피티] 회원님들께 드리는 말씀 트레이너 선생님의 이야기를 들려주세요. 저희 더에이짐 기능운동센터의 다짐 들어보세요! 가음정피티 더에이짐 기능 운동센터01 회원님들께 믿음을 주는 트레이너 저희 더에이짐기능운동센터의 글을 보고 의문을 가지게 되는 가음정피티 더에이짐기능운동센터 회원님들도 있으실텐데요. 오랜 기간 운동을 하며 트레이너의 길을 걸어오면서 많은 회원님들께 만족을 안겨드리기까지 쉽지는 않았습니다. 하지만, 저희가 여기까지 올 수 있었던 건 회원님들 덕분이라고 말씀 드리고 싶습니다. 저희도 물론 트레이너의 입장에서 회원님들을 위해 진심을 다해 최선을 다해왔는데요. 매 순간 최선을 다하다 보니, 저희를 믿어 주시는 회원님들이 많이 생겨난 것 같습니다. .. 2022. 9. 17. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 9 ··· 14 다음
