남양동피티37 회원님의 잘못이 아닙니다. 상처받지 않으셔도 되요! 트레이너쌤이 그것도 못하냐고 하나요? 회원님 잘못이 아닙니다! 남양동피티 더에이짐 기능운동센터 요즘 저희 더에이짐기능운동센터 전성시대 인것 같습니다. 너도 나도 피티를 받겠다는 회원님들로 넘쳐나는데요. 하지만 피티 등록하다가 상처 받는 회원님들도 많이 계신데요. 운동 효과를 떠나 운동하는 능력의 부족함과 트레이너의 질책으로 피티 받는 것을 거부하는 분들도 늘어나고 있는 것 같습니다. 트레이너로서 이러한 부분 정말 부끄럽게 생각하는데요. 회원님들 상처 받지 마세요. 회원님들의 불만족은 트레이너의 부족함 때문이라고 생각합니다. 회원님들이 피티 받으시는 이유 피티를 받으시는 회원님들은 체형을 교정하거나 다이어트, 근력 강화 등의 목적이 있는데요... 2022. 9. 25. [남양동피티] 회원님들 신규 등록 기다리셨죠? 죄송합니다. 트레이너쎔! 저 피티 받고 싶어요. 죄송합니다만, 기다리셔야 합니다. 남양동피티 더에이짐 기능 운동센터 건강에 대한 사람들의 관심은 날로 높아지고 있으며, 이로인해 피티에 대한 수요도 많아지고 있습니다. 남양동피티 더에이짐기능운동센터는 신규 회원이 적은편인데요. 대부분의 회원님들이 재등록을 하기 때문에 신규 회원이 적어서 고민이 아닙니다. 저희 더에이짐기능운동센터에 재등록 하시는 모든 회원님들께 감사의 인사를 드립니다.ㅎㅎ 지금 불경기라고 할 수도 있는 상황에서 제가 회원님들을 6개월~3년 이상까지 장기간 재등록 하시게 하는 비결은 뭘까요? 먼저, 오늘 포스팅이 저의 자랑을 하거나 장기 등록을 유도하기 위한 글이 아님을 먼저 말씀 드립니다... 2022. 9. 24. [남양동PT] 꾸준한 운동은 어느 정도로 해야 하는건가요? 꾸준히 운동한다는 건 기준이 어떻게 되나요? 저희가 기준을 잡아드릴게요! 남양동PT 더에이짐 기능 운동센터 운동은 꾸준히해야 도움이 된다는 말을 남양동PT 더에이짐기능운동센터 회원님들이라면 잘 알고계실텐데요. 이때 꾸준히의 기준이 어떻게 될까요? 꾸준한 운동의 기준 운동의 효과는 운동을 한 날로부터 8~12주 뒤쯤에 찾아오는데요. 지금 당장 푸시업을 한다고 해도 신체 변화는 시간이 한참 흐르고 난 뒤에 나타나게 됩니다. 기초 체력 운동을 꾸준히 하기 위해서는 기초 체력을 다지는 것이 중요한데요. 처음에는 체력이 없어서 운동을 한다는 것 자체가 힘든데요. 실제로도 많은 남양동PT 더에이짐기능운동센터 회원님들이 .. 2022. 9. 23. [가음정PT] 마른 체형에서 벗어나고 싶어요. 멸치탈출 사람들이 말랐다고 부럽다고 하는데 고민이에요. 회원님, 저도 그 마음 잘 압니다. 가음정PT 더에이짐 기능 운동센터 현대 사회에서는 서구화된 식습관 뿐만 아니라 앉아서만 생활하는 생활 습관으로 인해 비만이나 과체중에 예민하게 반응하는 사람들이 많은데요. 말라서 살이 찌지 않는 사람들도 고민이 있기는 마찬가지입니다. 오늘은 마른 체형 분들을 위해 포스팅 하도록 하겠습니다. 마른체형이 고민이신 분들 운동하려는 분들을 보면 과체중이나 비만인 경우가 많은데요. 가음정PT 더에이짐기능운동센터 회원님들 중에서는 마른 체형이라 스트레스 받는 분들도 적지 않은 것 같습니다. 마른 분들은 아무리 많이 먹어도 살은 찌지 않고 배탈만 나게.. 2022. 9. 18. [남양동피티] 피티를 열심히 받아도 실패하시는 분들 극복 방법! 운동을 꾸준히 하기가 힘듭니다. 다 이유가 있습니다! 남양동피티 더에이짐 기능 운동센터 실패 이유? 운동을 처음 시작할 때 마음가짐이 중요하다는 것은 남양동피티 더에이짐기능운동센터 회원님들이라면 알고 계실텐데요. 그 마음가짐 만으로 충분했다면 고민하고 계실 분들이 많이 없을 것 같습니다. 사람들은 보통 시작할 때 의욕은 넘치는데요. 어떤 방식으로 해야 자신이 원하는 결과를 얻게될 지도 잘 알고 있는 분들이 많습니다. 여기서 의문점이 생기는데요. 왜 다들 방법을 알지만 실패하는 걸까요? 만족할 만한 결과를 얻었다고 하더라도 요요상태를 겪는 분들도 많습니다. 이러한 회원님들을 보고 트레이너 입장에서는 순서가 잘못.. 2022. 9. 16. 이전 1 ··· 3 4 5 6 7 8 다음
