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[가음정PT] 차근 차근 쉬운 운동부터 해 보세요! 회원님 쉬운 것부터 하세요. 간편한 것부터 하면 되나요? 가음정PT 더에이짐 기능 운동센터 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 제가 피트니스 업계에 종사하면서 헬린이들을 많이 봐왔는데요. 남양동PT 더에이짐기능운동센터에서 시작하는 회원님들 만큼이나 쉽게 그만 두는 회원님들도 많이 봤습니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 그 이유를 생각해 보았는데요. 우리 몸도 소중하고 돈도 소중한데 둘 다 버리는 것 같은 느낌이 드는 회원님들이 있었습니다. ​ ​ ​ 제가 10년 이상 트레이너 경험을 통해 그 이유에 대하여 알게 되었습니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 스쿼트 동작 7개만 해보세요. 저희 헬스장에 등록하는 회원님들께 권하는 말인데요. 그렇게 쉬운걸 시키냐는 듯한 표정이 보일 때가 있습니다. ​ ​ ​ 오늘도 7개, 내일도 7개, 그 .. 2022. 9. 28.
[가음정피티] 웨이트 상위 레벨이신 분들을 위한 포스팅! 고중량 고반복이 어려워요. 회원님은 몇회를 고반복으로 보시나요? 가음정피티 더에이짐 기능 운동센터 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 가음정피티 더에이짐기능운동센터 회원님들 중에서 보면 스스로 잘하시는 분들도 많은데요. 운동도 잘 나오시고 꾸준히 기록하는 경우가 많습니다. ​ ​ ​ 바람직한 모습이지만, 회원님께 드리고 싶은 말씀이 있습니다. ​ ​ ​ 회원님의 수고가 비효율로 만들어 버리는 것은 아닐까 하는 노파심 때문에 드리는 말씀입니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 오늘 포스팅은 1년 이상 운동을 꾸준히 하신 회원님들을 위한 글인데요. ​ ​ ​ 한 번쯤 생각해 볼 만한 문제 웨이트를 해서 몸을 변화시키고자 하려면 어떻게 해야 하나 하고 고민하는 가음정피티 더에이짐기능운동센터 회원님들이 많이 계십니다. ​ ​ ​ 하지만.. 2022. 9. 27.
힘이 약해도 운동 충분히 할 수 있습니다! 저는 피티 받기에는 몸이 약한 것 같아요. 피티 충분히 받으실 수 있습니다! 가음정피티 더에이짐 기능운동센터 ​ ​ ​ 힘이 약해도 피티를 받을 수 있냐는 회원님들의 질문을 상담 시 들을 때 매스컴의 문제가 많다는 생각을 합니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 체형교정이나 컨디셔닝 케어 등의 목적으로 피티하는 목적이 다양화 되었다고 하더라도 여성 회원님들의 피티받는 주 목적은 다이어트일 것 입니다. ​ ​ ​ 방송에서 피티에 대해 다룰 때 해병대 캠프처럼 지옥의 트레이닝처럼 보여지게 하는데요. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 피티 받는 모습 그래고 과거에 비해 피티에 대한 인식이 많이 바꼈는데요. 트레이너의 수업 수준도 상향 평준화된 것 같습니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 힘이 없어서 피티를 받기 걱정이라는 회원님들께 피티는 .. 2022. 9. 26.
회원님의 잘못이 아닙니다. 상처받지 않으셔도 되요! 트레이너쌤이 그것도 못하냐고 하나요? 회원님 잘못이 아닙니다! 남양동피티 더에이짐 기능운동센터 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 요즘 저희 더에이짐기능운동센터 전성시대 인것 같습니다. 너도 나도 피티를 받겠다는 회원님들로 넘쳐나는데요. 하지만 피티 등록하다가 상처 받는 회원님들도 많이 계신데요. ​ ​ ​ 운동 효과를 떠나 운동하는 능력의 부족함과 트레이너의 질책으로 피티 받는 것을 거부하는 분들도 늘어나고 있는 것 같습니다. ​ ​ ​ 트레이너로서 이러한 부분 정말 부끄럽게 생각하는데요. 회원님들 상처 받지 마세요. 회원님들의 불만족은 트레이너의 부족함 때문이라고 생각합니다. ​ ​ ​ ​ ​ ​ 회원님들이 피티 받으시는 이유 피티를 받으시는 회원님들은 체형을 교정하거나 다이어트, 근력 강화 등의 목적이 있는데요... 2022. 9. 25.
[남양동피티] 회원님들 신규 등록 기다리셨죠? 죄송합니다. 트레이너쎔! 저 피티 받고 싶어요. 죄송합니다만, 기다리셔야 합니다. 남양동피티 더에이짐 기능 운동센터 ​ ​ ​ ​ ​ ​ 건강에 대한 사람들의 관심은 날로 높아지고 있으며, 이로인해 피티에 대한 수요도 많아지고 있습니다. 남양동피티 더에이짐기능운동센터는 신규 회원이 적은편인데요. ​ ​ ​ 대부분의 회원님들이 재등록을 하기 때문에 신규 회원이 적어서 고민이 아닙니다. ​ ​ ​ 저희 더에이짐기능운동센터에 재등록 하시는 모든 회원님들께 감사의 인사를 드립니다.ㅎㅎ 지금 불경기라고 할 수도 있는 상황에서 제가 회원님들을 6개월~3년 이상까지 장기간 재등록 하시게 하는 비결은 뭘까요? ​ ​ ​ ​ ​ ​ 먼저, 오늘 포스팅이 저의 자랑을 하거나 장기 등록을 유도하기 위한 글이 아님을 먼저 말씀 드립니다... 2022. 9. 24.