체형교정4 회원님들~ 그냥 읽고 따라해보세요! 오늘 포스팅 읽으시면 손해보지 않으실거에요. 피티 받는 비용이 부담이 되네요. 오늘 포스팅 읽으시면 손해보지 않으실거에요. 남양동피티 더에이짐 기능운동센터 경쟁이 치열한 가음동에서 더에이짐기능운동센터를 운영하고 있는 상황입니다. 생산자가 많다는 것은 소비자도 많다는 뜻일텐데요. 피티 수요의 열정에 비해서 회원님들이 정보 없이 잘못된 피티를 등록하시는 경우가 종종 있습니다. 그로인해 불만족이 생기게 되는데요. 오늘 제가 말씀드릴 내용만 기억하신다면, 저희 운동센터는 정직하네 라는 생각이 드실 것 같습니다. 오늘 포스팅은 결코 저희 헬스장이 최고라고 하는 말씀이 아님을 먼저 밝힙니다. 방문하기전 가격 확인 먼저하세요. 오늘.. 2022. 10. 2. 남양동피티] 얼마 감량해드립니다! 라고 저희가 말씀 드리지 않는 이유 저희가 다른 헬스장 트레이너샘과 다른이유! 피티쌤! 다른 트레이너랑 다른 것 같아요. 저희가 다른 헬스장 트레이너샘과 다른이유! 남양동피티 더에이짐 기능 운동센터 대부분 남양동피티 더에이짐기능운동센터 회원님들은 피티에 대한 잘못된 상식을 가지고 계신데요. 얼마의 기간동안 몇키로가 감량되는지에 대해 목표를 두고 계신것 같습니다. 하지만, 피티의 목적이 단기의 결가가 아닌 장기적으로 습관을 만드는 것이 중요합니다. 단기 피티에 불만족 하는 회원님들 일차적으로 피티에 불만족하는 회원님들의 대부분이 단기 목표를 세우고 그에 대한 조급함 때문이라고 생각합니다. 피티라는 것은 신체도 일정 부분 체화되는데 시간이 필요하기 마련입니다. 왜 오늘.. 2022. 10. 1. [가음정PT] 체형 교정을 원하는데 스쿼트를 먼저 하라구요? 저는 골반이 틀어진 것 같아요. 체형 교정을 원한다면 스쿼트를 먼저하세요! 가음정PT 더에이짐 기능운동센터 회원님들과 수업하다 보면 가음정PT 더에이짐기능운동센터 회원님들의 질문이 많이 변한 것 같은데요. 과거에는 트레이닝을 원하는 여성 회원님들은 보통 다이어트 때문이었는데요. 요즘은 예쁜 체형을 만들고 싶어서 피티를 하려는 분들도 많이 계십니다. 이런 회원님들께 스쿼트와 데드리프트를 추천 드리는데요. 가음정PT 더에이짐기능운동센터 회원님들은 이런 말을 듣고 놀랐다는 반응을 보이는데요. 데드리프트와 스쿼트 동작을 통해 힙힌지의 움직임을 기본 베이스로 두어야 합니다. 그래야 체형 교정의 근간이 됩니다. .. 2022. 9. 29. [가음정피티] 체형 교정 운동 및 웨이트 관련 질의 응답 with.더에이짐기능운동센터 웨이트 그리고 체형교정 궁금한게 많으시죠? 네~~~ 그럼 필독하세요. 가음정피티 더에이짐기능운동센터 오늘은 트레이너가 되고 싶은 분들께 도움이 될 만한 포스팅을 준비해보았습니다~ 트레이너를 준비하면서 근골격계 해부학을 먼저 배우고, 다음으로 기능해부학, 체형 교정 운동까지 배우는 것이 중요한데요. 이와 관련하여 가음정피티에서 질의응답 시간을 가져보겠습니다! 체형 교정과 웨이트 중 어떤 것이 더 중요한가요? 둘 다 중요한데요. 웨이트를 잘 가르친다는 것은 근육의 기능을 잘 이해하고 있다는 말과 같습니다. 교정 운동을 배워도 능숙하게 지도를 잘 할 수 있답니다. 교정 운동을 잘 가르치는 분 역시 같은 맥락으로 볼 수 있는데요. 웨이트에서 사용하는 근육.. 2022. 7. 18. 이전 1 다음
