가음동재활운동3 [가음정PT] 피티 금액만 비교하다간 낭패보기 쉽습니다! 피티 금액만 보면 안되는 이유? 피티 등록할 때 탁 3가지만 기억하세요! 3가지가 어떤건가요? 가음정PT 더에이짐 기능운동센터 이 포스팅을 읽고 계신 분들은 체형 교정이나 통증 회복, 다이어트와 같은 목적으로 가음정PT 더에이짐기능운동센터를 알아보고 계실텐데요. 피티 수업은 일대일로 진행되어 저렴한 비용이 아니기에 가격적인 면 부터 고려하고 계신 분들이 많은 것 같습니다. 결론부터 말씀 드리자면, 피티는 가격부터 보고 결정하시지 마시란 말씀입니다. 그 이유에 대해서는 가음정PT 더에이짐기능운동센터에서 아래에서 천천히 설명 드리겠습니다. 가격만 보면 안 되는 이유가 뭔가요? 가격만 보고 피티를 등록하신 분들은 불성실한 트.. 2022. 10. 9. [가음정PT] 체형 교정을 원하는데 스쿼트를 먼저 하라구요? 저는 골반이 틀어진 것 같아요. 체형 교정을 원한다면 스쿼트를 먼저하세요! 가음정PT 더에이짐 기능운동센터 회원님들과 수업하다 보면 가음정PT 더에이짐기능운동센터 회원님들의 질문이 많이 변한 것 같은데요. 과거에는 트레이닝을 원하는 여성 회원님들은 보통 다이어트 때문이었는데요. 요즘은 예쁜 체형을 만들고 싶어서 피티를 하려는 분들도 많이 계십니다. 이런 회원님들께 스쿼트와 데드리프트를 추천 드리는데요. 가음정PT 더에이짐기능운동센터 회원님들은 이런 말을 듣고 놀랐다는 반응을 보이는데요. 데드리프트와 스쿼트 동작을 통해 힙힌지의 움직임을 기본 베이스로 두어야 합니다. 그래야 체형 교정의 근간이 됩니다. .. 2022. 9. 29. [가음정PT] 회원님들의 평생 고민인 허벅지 안쪽 살 빼는 방법! 허벅지 안쪽 살에 지방분해주사가 효과있을까요? 지방분해주사로는 크게 효과 못봅니다! 가음정PT 더에이짐 기능운동센터 다이어트를 하는 여성 가음정PT 더에이짐 기능운동센터 회원님들의 최대 고민 중 하나는 허벅지 안쪽 살인 경우가 많은데요. 최근에는 앉아서 생활하는 분들이 많다보니 더욱 허벅지 안쪽 살에 대한 고민을 털어놓곤 하신답니다. 카복시 주사나 지방분해 주사를 맞는 분들도 있고, 심지어 약을 먹는 분들도 있지만, 쉽게 결과로 나타나지 않아 종아리와 함께 신의 영역이라고 부르는 부위가 바로 허벅지 안쪽입니다. 허벅지 안쪽 살 어떻게 뺄까요? 보통 허벅지 내전근을 자극하는 운동을 소개하는 곳도 많고, 셀룰라이트를 파괴하는 식단이나.. 2022. 8. 22. 이전 1 다음
